Großes Kursangebot Spinning, TRX, Rückenfit, BBP, Body & Pump

TRX® Einsteiger R2/Outdoor

Dieser Termin läuft vom 16 Juni 2021 bis 28 Dezember 2023 und findet das nächste Mal am 4. November 2021 17:00 statt.

  • Kommende Daten:

TRX® Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht im Schlingensystem als Trainingswiderstand genutzt wird.

Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer werden mit hoher Intensität trainiert.…