Großes Kursangebot Spinning, TRX, Rückenfit, BBP, Body & Pump

TRX®

Dieser Termin läuft vom 30 Juni 2026 bis 28 Juni 2028 und findet das nächste Mal am 19. August 2026 17:00 statt.

  • Kommende Daten:

TRX® Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht im Schlingensystem als Trainingswiderstand genutzt wird.

Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer werden mit hoher Intensität trainiert.…