Großes Kursangebot Spinning, TRX, Rückenfit, BBP, Body & Pump

Pilates R1

Dieser Termin läuft vom 1 November 2017 bis 30 März 2028 und findet das nächste Mal am 16. Juli 2026 19:20 statt.

  • Kommende Daten:

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Ihr erhaltet auf sanfte Weise eine bessere Körperhaltung, mehr Muskelkraft, eine verbesserte Atmung und erhöht Eure Balance und Bewglichkeit.

Pilates vereinigt Atmung und Bewegung, verbindet Kraft …