Großes KursangebotSpinning, TRX, Rückenfit, BBP, Body & Pump
Ganzkörpertraining R1
Dieser Termin läuft vom 16 Juni 2021 bis 30 Dezember 2026 und findet das nächste Mal am 23. Juli 2025 9:00 statt.
Kommende Daten:
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Es ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Kleingeräte (Bälle, Bänder, Hanteln, et.). Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers.