Großes Kursangebot Spinning, TRX, Rückenfit, BBP, Body & Pump

Ganzkörpertraining R1

Dieser Termin läuft vom 16 Juni 2021 bis 29 Dezember 2021 und findet das nächste Mal am 3. November 2021 9:00 statt.

  • Kommende Daten:

Es ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Kleingeräte (Bälle, Bänder, Hanteln, et.). Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers.